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身体需要水的理由(下)-苏恒矿泉水定制厂家

发表时间: 2021-10-08 00:00:00

作者: 苏恒食品(昆山)有限公司

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  1. 水有助于预防注意力缺乏症。

2..水有助于提高工作效率,扩大注意力的范围。


3.和所有饮料相比,水是较好的饮料,而且没有任何副作用。


4.水有助于减少压力,焦虑和抑郁。


5.水可以改善并恢复正常的睡眠习惯。


6.水有助于疲劳,为我们提供能量,使我们更加富有朝气。


7.水可以使皮肤变得更加光滑,并可延缓衰老。


8.水可以使眼睛更有神采。


9.水有助于防止青光眼。


10.水可以使骨髓的造血机制恢复正常,并有助于防止白血病和淋巴瘤。


11.水可以大幅度提高身体的免疫功能,以对抗感染和癌细胞的产生。


12.水可以稀释血液,防止血液凝固。


13.水可以减少经期前疼痛以及潮热(一些妇女在更年期,因表皮血管瞬间扩张引起的全身性热感)。


14.水和心跳功能可以产生稀释物和水流,防止血管形成废弃物沉积现象。


15.在脱水过程中,身体不会储存任何剩余水分,这也是你必须每天及时饮水的原因。


16.饮水可以将干渴感和饥饿感划分开来。


17.水是减肥的较好手段之一。按时喝水,不用节食就可以减轻体重。因为有时你感觉饥饿时,其实只是渴望饮水,喝水可以防止多食。


18.脱水会造成有毒物质在关节,肾脏,肝,大脑,皮肤以及各个组织空隙中沉淀,水可以清理这些沉积物。


19.水可以减少怀孕期间的晨吐现象。


20.水可以使大脑和身体的功能协调一致,提高我们识别以及实现目标的能力。


21.水有助于防止随着年龄增大出现的记忆老化现象。


22.水可以逆转瘾症-包括对咖啡因,酒精及某些毒品的上瘾。


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