身体需要水的理由（下）-苏恒矿泉水定制厂家

2..水有助于提高工作效率，扩大注意力的范围。

3.和所有饮料相比，水是较好的饮料，而且没有任何副作用。

4.水有助于减少压力，焦虑和抑郁。

5.水可以改善并恢复正常的睡眠习惯。

6.水有助于疲劳，为我们提供能量，使我们更加富有朝气。

7.水可以使皮肤变得更加光滑，并可延缓衰老。

8.水可以使眼睛更有神采。

9.水有助于防止青光眼。

10.水可以使骨髓的造血机制恢复正常，并有助于防止白血病和淋巴瘤。

11.水可以大幅度提高身体的免疫功能，以对抗感染和癌细胞的产生。

12.水可以稀释血液，防止血液凝固。

13.水可以减少经期前疼痛以及潮热（一些妇女在更年期，因表皮血管瞬间扩张引起的全身性热感）。

14.水和心跳功能可以产生稀释物和水流，防止血管形成废弃物沉积现象。

15.在脱水过程中，身体不会储存任何剩余水分，这也是你必须每天及时饮水的原因。

16.饮水可以将干渴感和饥饿感划分开来。

17.水是减肥的较好手段之一。按时喝水，不用节食就可以减轻体重。因为有时你感觉饥饿时，其实只是渴望饮水，喝水可以防止多食。

18.脱水会造成有毒物质在关节，肾脏，肝，大脑，皮肤以及各个组织空隙中沉淀，水可以清理这些沉积物。

19.水可以减少怀孕期间的晨吐现象。

20.水可以使大脑和身体的功能协调一致，提高我们识别以及实现目标的能力。

21.水有助于防止随着年龄增大出现的记忆老化现象。

22.水可以逆转瘾症-包括对咖啡因，酒精及某些毒品的上瘾。

苏恒食品（昆山）有限公司：一家集研发，设计，生产，销售，售后服务为一体的专业定制水厂家，***标准水质，安全健康，提醒大家繁忙之际记得多喝水。