成年人体内的水分管理机制是怎样的？-苏恒高端定制矿泉水

人体在发育成熟以后仅仅靠干渴感觉本身，不足以管理和协调对水的需求。这种干渴感觉之所以失效，其过程描述起来或许有些微妙，却也并不十分复杂。人类的身体经历了数百万年的进化，从离开海水来到陆地的早期祖先那里沿袭而来，仍然保留了他们的某些生理适应机制，比如干渴的管理机制，它能够更长久的百度对水的依赖性。尽管身体不会用类似储存脂肪的方式来保留多余的水分，不过扔可应付某些干渴期的到来。

身体的生理功能决定了我们无法摆脱对水分的依赖。干渴管理机制并不意味着我们的身体细胞不需要水分，它仅仅意味着身体某些区域的水分需求度相对较低，而且并非时刻需要水分的补充。它们需要的水分比率，只要能满足其生存即可。水进入这些细胞，并不是通过自由流动，而是借助身体摄取的其他物质。对于不活跃的身体区域而言，水的摄取是通过水流的弱循环控制的，如果这一区域需要进入活跃状态，血管（循环）系统就会扩张，大量水分就会被带入这一区域。

但是，今天，我们总是把干渴的感觉建立在口渴上，但口渴并不是***的信息，它无法显示身体对于水真正的需要。我们等到口渴时才会想到饮水，这会带来严重的问题。我们采用是一种有缺陷的身体调节机制，因此它不能使我们的全部需要得到满足。当身体通过干渴管理机制来表达它对于水的需要时，实际上，它已经缺水了2-3杯水。通常情况下，我们可能只会喝一杯水，这样，真正的需要还差两杯，令人遗憾的是，随着我们年龄的增长，这种差距还会逐渐扩大。

     苏恒食品（昆山）有限公司：一家集研发，设计，生产，销售，售后服务为一体的专业定制水厂家，***标准水质，安全健康，提醒大家繁忙之际记得多喝水。